Honing blijkt heel goed te zijn voor de gezondheid. Zo is het heel goed voor wakkere hersenen. 1 theelepel honing bezorgt je hersenen als het ware een boost. Het is goed voor je hersenfunctie. Er zit namelijk fructose in en dit werkt als een soort van reserve energie in de lever. Zo worden je hersens ‘’s nachts voorzien van brandstof. Honing  heeft daarnaast ook een positieve invloed op je immuunsysteem. Het werk antibacterieel. Het wordt gebruikt voor behandeling van koortsblaasjes, psoriasis, eczeem, pijnlijke gewrichten etc. Het wordt gebruikt in vele medicijnen en crèmes.
Al duizenden jaren geleden gebruikten mensen het tegen bepaalde ziektes, op de huid, inwendig, uitwendig etc.  Het beste wat je uit honing kunt halen is de energie die je er van krijgt. Het bevat namelijk glucose en fructose. Dit zijn twee leveranciers van een goede energie. Zo kun je beter presteren en beter concentreren. Het wordt daarom ook dagelijks aanbevolen. Vaak wordt honing ook in de thee gedronken in plaats van suiker. Dit is een bewuste keuze. Te veel honing is natuurlijk ook niet goed. Honing is verkrijgbaar bij vrijwel elke supermarkt of toko. Daarnaast kun je honing ook vinden bij biologische winkeltjes. Deze zijn tegenwoordig steeds populairder geworden. Klik hier om honing te kopen.