De histamine test

Histamine is een belangrijk stof in de darmen. Het wordt ingezet bij ontstekingsreacties en bij allergieën en speelt een rol in de productie van maagzuur. Het histaminegehalte in het lichaam kan stijgen door het eten van bepaalde voedingsmiddelen, zoals chocolade of rode wijn. Normaal gesproken zorgt het enzym diamine-oxidase dat het histaminegehalte op peil blijft. Maar bij sommige mensen ontbreekt dit enzym. Zij hebben dan last van een histamine intolerantie. Wil je weten of jij hier ook last van hebt? Dan kun je heel eenvoudig een histamine test doen. In dit blog vertellen we hoe de test in zijn werk gaat.

Wanneer doe je een histamine test?

Wil je onderzoeken of je last hebt van een histamine intolerantie? Dan doe je een histamine test. Hierbij wordt het histaminegehalte in de ontlasting bepaald. Het is belangrijk om de test af te nemen op de dag nadat je iets hebt gegeten of gedronken wat de kenmerkende klachten veroorzaakt, zoals rode wijn of chocolade. Neem de test ook pas af nadat je een aantal dagen bent gestopt met histamine remmende medicatie. Je kunt online een histamine intolerantie test bestellen.

Hoe werkt een histamine test?

Met een speciale afnamebuis neem je in de ochtend een monster van je ontlasting. Dit monster stop je in een goed verzegeld bewaarmedium. Op deze manier stabiliseren de stoffen in de ontlasting. Dit zorgt voor een betrouwbaar resultaat. Bewaar de envelop met het monster in de koelkast tot je deze gaat posten. Post de envelop nog dezelfde dag vlak voordat de brievenbus geleegd wordt. Het monster gaat dan naar het lab waar gekeken wordt naar het histaminegehalte. Het resultaat van de test krijg je zo snel mogelijk te horen.

Twijfel je nog of een histamine intolerantie de oorzaak kan zijn van jouw problemen? Lees dan ook onze blog over een histamine intolerantie herkennen.